После истории в Астане ищу курсы самообороны для детей — посоветуйте

девочки, как и многие, прошлую ночь я не спала из-за этой страшной истории в Астане...

Сегодня забрала сестренку из больницы, и она рассказывала о девочках и ребятах с кем познакомилась . От многих историй у меня мурашки по коже — сколько детей и подростков оказываются в ужасных обстоятельствах… Избил отчим (сильные мигрени, про гематомы даже говорить не хочется), избили мать и дядя, избил отец…

Господи, мое сердце сжималось, пока мы ехали домой.

Мы можем молиться за здоровье и безопасность наших детей. Но что я поняла еще — запишу своих детей на курсы самообороны. Пусть никогда не пригодится, но пусть будет.

Сейчас ищу такие курсы. Может, кто-то знает хорошие? Водил своих детей или посещали сами? Буду благодарна за рекомендации.♥️

Берегите себя🫂