Огромный живот, что делать? Не знаю к какому врачу идти, рост 173, вес 68
Ну вот что делать, уже терпения никакого нет , хочется просто кричать !
Вообщем дело в моем животе , да да именно в нем . Мне иногда кажется что я беременна, и срок этой беременности прибавляется 🤪ладно шучу , про беременность. А вот живот огромный, ну как от него избавиться я не знаю 🤷🏻♀️ он правда выглядит как у беременной на 6-7 месяце… думала похудеть, но не фига , он остался в тех же размерах 😭😭😭😭к какому врачу можно сходить, чтоб аок это оплатила , что вообще делать то с этим . Я не скажу что я толстая, рост 173, вес 68кг, ношу размер одежды s/m ….
Яна·
Так может диастаз? Не проверяла? Это только операционно убирается((
Мария··
Мама троих детей
В инете читала про него , но так и не поняла как проверить . А если он то куда обращаться?
Tanja·
А сколько с родов прошло?
Мария··
Мама троих детей
6 лет и 7 месяцев. После родов его не было , он появился около года назад
Анжелика·
Вероятнее всего у вас диастаз. Либо слишком слабые мышцы пресса.
Анжелика··
@marileonova, тогда сама. Я тоже сама проверяла, потому что никто не хотел этого делать 🥲 типа у вас живот не выпирает, ничего у вас быть не может 🤦🏻♀️ а диастаз был. Небольшой, но тем не менее. И если его не диагностировать, не следовать рекомендациям и не делать спец упражнения, то он может усугубиться
Мария··
Мама троих детей
ого , а как проверяла ? Что делаешь чтоб его убрать?
Анжелика··
я занималась по видео в ютубе. Их там куча. Почитай ещё какие упражнения можно делать, какие нет. Например обычные sit up‘s или планка строго настрого запрещены при диастазе. Вам там ниже Олеся порекомендовала Блинову. У неё классные упражнения и рекомендации. Я ничего не покупала у неё, на странице куча информации
Проверять диастаз нужно вот так: https://www.instagram.com/share/BANpcbXzj9
Oleksandra·
Мама дочки (6 лет)
Похоже на диастаз , как написали выше. Нужно пойти на прием к хирургу, без направления тоже можно , врач все посмотрит , возможно сделает УЗИ. Паралельно/после хирургического осмотра обратиться к ортопеду с болями в спине ,пояснице , выпишут или лечебную физкультуру ,чтоб работать с мышцами живота или если сильный диастаз ,то операциб предложат. От слабых мышц живота может болеть спина и это прямое показание к решению вопроса с диастазом.
Oleksandra··
Мама дочки (6 лет)
@marileonova Сказать что есть подозрение на диастаз , что ортопед порекомендовал обратиться к хирургу. Для них это обычное дело ,тебя сразу поймут. Диастаз это хирургическая проблема.(Но работать с ней конечно не обязательно консервативно ).
Oleksandra··
Мама дочки (6 лет)
@marileonova Это не вопрос невролога , это лучше к хирургу и ортопеду.
Мария··
Мама троих детей
я у невролога была с болями в спине . Про диастаз , и про огромный живот я даже подумать не могла .
Олеся·
Мама троих детей
Поддерживаю девочек. Это скорее всего диастаз. С ним нужно работать комплексно и годами.... за раз- два- три ничего не уйдёт.
Я уже 3 года с Блиновой Машей работаю. Был диастаз в 4 см. Сейчас где-то 0,7-0,5 см остался. Его можно руками пощупать. Это белая мышца живота, которая разошлась. Обычно это роды и неправильный образ жизни ( лишний вес и т.д)
Нужно регулярно првильно(!!!) заниматься.
Мария··
Мама троих детей
У меня углубление только в этом месте, я так понимаю это не диастаз 🤔он должен идти сверху вниз .
Олеся·
Мама троих детей
https://www.instagram.com/tv/CmjPW35oH8Z/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Мария··
Мама троих детей
Эта ссылка не работает, ошибку выдает
Олеся··
Мама троих детей
жаль. У меня работает видео. Там она как раз говорит про виды диастаза. Нижний диастаз это как раз один из них....
Олеся··
Мама троих детей
попробуй в гугле введи эфир блинова маша диастаз. 3-я или 4-я ссылка выйдет на нее инстаграмм.Этот эфир вроде только в инсте есть. Я больше нигде не видела...
Олеся·
Мама троих детей
https://dzen.ru/a/Y8U327kcLFLaNpBj
Diana·
Сходи проверь инсулин, сахар тоже
Мария··
Мама троих детей
Кровь сдавала недавно, да я и вообще ее часто сдаю , все говорят отлично. А вот именно анализ на Сахар не брали , мне кажется и не дадут , причин же никогда нет 😏
Diana··
Германия учит напридумывать, актерство вклбчать😆