Ненавижу вставать в 7 утра: что делать, если сил нет?

После того как подняла ферритин, эта проблема исчезла полностью
Я реально встаю нормально теперь, это волшебство

Я с вами. Сутра, сколько бы не спала - я вафелька. А вот во второй половине дня как мистер Проппер кручусь и куча энергии)

Обнимаю. Я вообще не могу вставать утром. Это ужас . Жду когда мелкий сам будет в школу ходить

Такая же! Думаю на всю жизнь, просто живу жизнью во вторую половину дня😂

Иду в душ и отогреваюсь там, потом лицо ледяной водой много раз умываю и вроде огурчик. Сама недавно начала в сад водить дочку, так непривычно было вставать в 6.30 утра.

Помню всегда была совой и в универе ходила ко 2 паре. Преподу аргументировала этим же
Она такая - погоди вот у тебя дети появятся 🥹🥹🥹
Жесть, 10 лет ранних подьемов. Встаю, хочу убивать. Все сборы молча под ненавязчивую мелодию Алисы. А когда детей отведешь в сад/школу так жалко спать - ведь ты свободен 🤣
Главное домой не заходить
Сейчас вот их в школу и в зал, перестроилась. Обожаю отсыпаться в один день в неделю.
Жду, когда вырастут

А я до этой зимы терпеть не могла вставать позже 8:30, если позже, то весь день как вареная курица 🐣

Может у вас режим просто не налажен и мало спите при таком раскладе. Надо ложиться до 11

7 утра еще ничего😂 у меня мелкая месяцев с 10 вставала в 5:20-5:30. А я сова. Так что 7 утра для меня рай! Сейчас вот начала вставать ближе к 7, а ей 3,6
Спать до 8 моя несбыточная мечта😂

я такая же. всю жизнь. ненавижу вставать рано

У меня точно такая же проблема.
Если рано встаю нет сил жить)
Витамины, железо, зарядка всё мимо.

Пью мелатонин , засыпаю с ним в 00:00 иногда в 2:00, встаю в 7-7:30 , еще и кормления ночные …целый день пью кофе иначе никак 🫠 второй день болит голова , но приходится делать что то дети же…. Так что я вас хорошо понимаю

Говорят совы более интеллектуальные люди. Я если что, жаворонок🤣