Mom.life
🌸Юлия 🌸
ulmak
🌸Юлия 🌸

Магний хелат: диарея после приема, что делать?

Пью магний хелат, как только выпью свою пару таблеток, так живот крутит и в течении дня диарея.
Связано ли это именно с магнием?
Менять хелат на другаю форму или что делать?
12.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

ulana_ulana
ulana_ulana
На цитрат такое часто )
Меняйте форму )
12.02.2025 Нравится Ответить
ulmak
ulmak
Да, я уже прочла) а на что тогда менять, если несет от хелата, а цитрат еще больше
12.02.2025 Нравится Ответить
ulana_ulana
ulana_ulana
@ulmak, малат, глицинат, если надо взбодриться треонат
12.02.2025 Нравится Ответить
zalina.1
zalina.1
Ну, конечно, магний может влиять на это. Есть даже спец. слабительное - МАГНИЯ СУЛЬФАТ. Проконсультируйтесь с врачом)
12.02.2025 Нравится Ответить
mwm620miu
mwm620miu
Или уменьшить дозу
12.02.2025 Нравится Ответить
ulmak
ulmak
Там дозировка в 2 таблетках 400мг, вот 2 и пью. Уменьшить? А смысл тогда
12.02.2025 Нравится Ответить
mwm620miu
mwm620miu
@ulmak тогда, да, поменять форму. Я хелатной формы пью 500мг одну, мне норм, но я уже не беременная. Пью для кровообращения нормального и сосудов, короче, чтобы давление в норме держать. Да и кишечник, чтобы норм срабатывал.
12.02.2025 Нравится Ответить
ulmak
ulmak
@mwm620miu, спасибо большое)
12.02.2025 Нравится Ответить
mwm620miu
mwm620miu
Конечно, это с магния, выбирайте форму: цитрат
12.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также