Депрессия - это ад? Личный опыт и советы, как помочь
Если вы никогда не сталкивались с депрессией,вы никогда не поймёте,что это такое (как и роды,кстати)
Я 5 лет с ней и даже это не то же самое,что я пережила за 2 года глубокой клинической депрессии.
Я тоже раньше не понимала, я думала у меня другой тип личности,которой неведомо это. Я же экстраверт ,я жизнерадостная, активная, позитивная.... Кстати, религия и Иман. ТОЛЬКО на этом и держалась на плаву и не вышла в окно, АльхьамдулиЛлях1.
Я даже не созрела ещё,чтобы сделать пост об этом. Я сделаю однажды и расскажу всё подробно.
А пока,если у вас рядом или среди знакомых,есть человек,которому всё время плохо, соседка,которая редко выходит и выглядит потрёпанной. Просто обнимите и помогите,чем сможете. Приготовьте что то и угостите, зайдите на чай, помогите с уборкой, скажите приятные слова или просто послушайте о чём она говорит. Будьте кому то лучиком света.
Лучший комментарий
Комментарии
Жила так 3 года, даже соседку не хотела видеть , никого в дом тоже не хотела.
Родила младшего задышала, а я очень сильно боялась , что опять будет тоже самое.
Аллах1умма баарик! Он тебя исцелил получается
Мой пятый наоборот всё усугубил....не он, а роды и послеродовая, естественно. Так то Он меня заставлял выходить из дома, делать что то каждый день. АльхьамдулиЛлях1.
Йа Аллах1(( как тяжело видеть близкого человека в таком состоянии( не можешь ничем помочь, боишься не то сказать, не то сделать(( уже год боримся, пытаемся помочь, но всё тщетно….
Нужно взять за руку и отвести к врачу (или к мулле,нужно найти причину). Антидепрессанты помогают, может нужна терапия, может исламское лечение. Дала г1оле маршала Дойла!! Мне сестра помогла и муж, он ничего не делал, но не отвернулся не отказался и не упрекал. Просто был рядом.
@mulan_fa, водили и к врачам, и к мулле, но никакого результата ((( с каждым днем всё хуже, очень больно смотреть 😞
@abetaeva миск.... Пусть Аллах1 направит вас на исцеление и поможет! Всё от Аллах1а и это испытание, тяжёлое,но временное
Ваа, как же сильно я нуждаюсь в такой соседке. Как же мне не хватает такого человека рядом, именно соседки чтобы забежать в любой момент или позвать к себе. Говорить обо всем на свете..
Если есть возможность иди учиться в хьуьжре. Там найдёшь действительно полезных подруг, ин шаа Аллах1
Я тоже хочу выйти в окно с 10 этажа... И только религия меня держит
@alina9595 @vaseka_ @nastya-07 хуже всего то,что эти 2 года были последними годами жизни моей любимой двоюродной сестры. И сейчас у меня осталось много сожалений, что я не была рядом с ней. Она не ждала от меня помощи,но мне не легче
Да сестренка ваша простит вас . думайте она не понимала что вам тоже тяжело и деток много не разорваться же вам. Наврятли она держит на вас зла. 😔
Ты сама нуждалась в этом) так что думаю не стоит на этом зацикливаться) 🌹❤️🩹
Поэтому нужно посетить специалиста в свое время, я понимая насколько я поменялась многим своим знакомым советую, но меня в упор не слышат родные этих людей
@medina_ketgut а почему не подобрать другие?
@mulan_fa, не хочу больше их пить. Категорически. Очень много раз подбирали мне. Я как овощ бываю. И мысли о суициде на препаратах
@medina_ketgut ооо,значит это явно не твоё. Дала маршала Дойла!!
Я в такой период видеть никого не могла, даже не хотела чтоб заботились обо мне
Никто не понимают . все говорят что надумываю. 😔
Так и живу с детства. Но я сама собой борюсь,я когда начинаю рассказывать родственникам,они не понимают.
Как будто те,кто рано с этим познакомился, уже лучше ориентируется. Я недавно погрузилась и прям пока только в шоках🤣
Меня из депрессии только занятость 24/7. Больше ниииичего не помогало.
А рядом нет человека который поддержит или успокоит ?
Меня из депрессии только занятость 24/7. Больше ниииичего не помогало.