Страх за ребенка: постоянно представляю несчастные случаи! Что делать?
Иногда могу представить, что я неизлечимо больна. Или муж, или дочь. Она может например мыть руки, а у меня взгляд зацепится за острый угол столешницы, где раковина, и перед глазами ситуация, как ребёнок может виском об этот угол удариться
И просто реву, как представлю. Сейчас вот опять представила, готовлю еду и плачу.
Не знаю, что со мной такое. Несколько раз в месяц такое точно...
Лучший комментарий
Комментарии
У меня также. С рождением нового малыша усугубилось. На постоянной основе. Это не нормально, мы живём в маленьком таком персональном аду.
Я когда делилась с кем своей тревогой, на меня округляли глаза «о Боже, как ты вообще так живёшь 😅»
Тоже самое было лет до 4 дочери. Особенно на улице. Мозг генерировал ситуации, как она лезет на детской площадке куда-то, падает и ломается. Или выбегает на дорогу и тд. Очень часто такое было. Сразу пыталась гнать эти мысли.
Это тревожность. Дочь подросла и вроде и сошло на нет, успокоилась более или менее.
Такая же хрень бывает
Не плачу только)
Пытаюсь выкинуть ужасные мысли из головы, и сплевываю, чтоб не дай бог такого не случилось.
Более чутко когда такие странные мысли перед сном.
Я тоже часто представляю себе не очень хорошие ситуации. Стараюсь выбрасывать их из головы, наверное так проявляется излишняя тревожность
Я верю что мысли материалы и стараюсь прям о хорошем думать
Это навязчивости, так тревожность проявляется
Просто дайте этим мыслям быть, не нужно циклиться на них, постепенно станет меньше, а то и вовсе на нет сойдут
Согласна. Научилась не обращать внимания на что-то подобное. Просто мысли, как кино. Прошли и прошли. Мозг может в зависимости от состояния нервной системы генерировать разное, и воспринимать плохие мысли как что-то важное не нужно.
Это тревожное расстройство, к психотерапевту/психологу с этим
И я такая
Только у меня мысли хуже и каждый раз себя торможу
Ужас в голове
Тоже самое