Как женщине вернуть себя: книги от Джин Шинода Болен и исцеление

Когда женщина годами ставит потребности других выше своих, она постепенно теряет связь с собой. Она может казаться сильной, заботливой и преданной, но внутри нее растет чувство истощенности и невыраженной боли. Самопожертвование, которое идет не от изобилия, а от страха быть отвергнутой или нелюбимой, разрушительно.

Чтобы исцелиться, нужно осознать: истинная щедрость возможна только из состояния внутренней наполненности. Когда женщина начинает уважать свои границы, прислушиваться к своим желаниям и нуждам, она перестает жертвовать собой и вместо этого учится делиться. А это уже совсем другой, здоровый путь любви.

Джин Шинода Болен

В карусели моя личная подборка книг, очень советую прочитать каждой девушке 🙏