Как себя успокоить и настроить?🫠
В конце месяца меня ждет "увлекательная и не забываемая" процедура КОЛОНОСКОПИЯ 🫣
Самой процедуры я боюсь меньше чем подготовки к ней😬 почитав гугл и много постов тут, я поняла что неделю нужно практически не есть🥴 но с этим есть огромная проблема т.к. с моими диагнозами по желудку мне есть нужно по времени+ (особенно если вечером не поем) я начинаю терять сознание🤦🏻‍♀ по этому просто водичка или бульон меня не спасут. Как блин пережить и подготовиться с такими вводными данными😩