Какие батончики (протеиновые и тд) посоветуете? Хочу отказаться от шоколадок и всяких булочек, но держать при себе раз в два три дня полезную вкусняшку
Кто разбирается в составах, помогите 🙏🏻 где поменьше всяких Жиров и тд 🙏🏻
Вот у shok я брала типо ромовая баба в формате печенья
Ну нереально для меня вкусно и насыщает прям сладким
Он как по составу?
По большому счету , все протеиновые вкусняшки по калорийности такие же , как и обычные сладости. Просто в них более сбалансированно соотношение бжу
@mimo777mimo, смотрела куча видео про протеиновые сладости, рассказывали что основа их далеко не качественная в плане состава. Я раньше сама их любила. Больше не покупаю. Отдаю предпочтение вкусняшкам с хорошими составами. Например мармелад, пастила, даже в киндер шоколаде хороший состав , по сравнению с остальными шоколадками. Позволяю себе всего, немного)
@polina.cosm, киндер шоколад? Вы серьезно? Именно после него лицо мое обсыпает болючими прыщами
И как правило только на него
@mimo777mimo, серьезно. Сравните с другими шоколадками состав. Фиг знает, у меня не обсыпает ничего
Solvie прекрасные
Primebar шоколадные у меня, вполне
Shock - смотрите состав. Что-то невозможно есть, оч сладко (там финики чуть не основа, для меня капец сладко)
Расставила в порядке вкусности))
Ещё мне хорошо белевская пастила заходит, без сахара кот. Можно съесть много))