Начала худеть,все сдулось,пузо осталось,как правильно его убрать?(планка, качать пресс?)
АннаМама двоих (младенец)Как убрать живот после похудения: планка или пресс?Начала худеть,все сдулось,пузо осталось,как правильно его убрать?(планка, качать пресс?)убрать животпланка пресспохудение
Алиса·12.02.2025Мама сына (6 лет) Любой спорт стабильно, массажи, кремаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·12.02.2025·АлисаМама двоих (младенец) Массажи и крема делаю,спорт собираюсь вводить сейчас,с каких упражнений лучше начать?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алиса·12.02.2025·АннаМама сына (6 лет) это лучше к тренеру)) кожу подтягивает любой спорт, любая активность. Хоть растяжка, хоть йога, пилатес, трхОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталия·12.02.2025·АннаМама двоих (младенец) надо упражнения на все тело делать, например сегодня мышцы спины и руки, завтра ноги и попу, а на след день живот и грудную клетку напримерОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Алиса·
Мама сына (6 лет)
Любой спорт стабильно, массажи, крема
Анна··
Мама двоих (младенец)
Массажи и крема делаю,спорт собираюсь вводить сейчас,с каких упражнений лучше начать?
Алиса··
Мама сына (6 лет)
это лучше к тренеру)) кожу подтягивает любой спорт, любая активность. Хоть растяжка, хоть йога, пилатес, трх
Наталия··
Мама двоих (младенец)
надо упражнения на все тело делать, например сегодня мышцы спины и руки, завтра ноги и попу, а на след день живот и грудную клетку например