21 день подсчета калорий. В шоке что так долго продержалась 😅
На весах -2,4 кг 🥳
Пока не бросаю и иду к своей Цели
Спасибо большое!
Дааа
Иногда есть хочется просто нереально
Особенно ночью и когда муж что-то рядом точит 🤣
Ну вчера бессонница была, пришлось погрызть крекеров 🤣
Надеюсь вес не встанет 😬
А я никак не соображу,как считать😂поэтому моя цель не достигается никак.
Вы молодец!!!
В какой-то момент просто отдельно взвешиваю все. А иногда когда лень прям блюдом забиваю.
Все равно когда считаешь даже хоть немного примерно ешь меньше
А потом как навык 🤣
Целых 2,4. Герой. Я на 1 кг легче стала. И то терпеть этот голод для меня такая пытка. Раньше худелось намного легче. А сейчас сделал вдох +1 кг.