11 месяцев в спорте: мои результаты и ваши успехи? Делимся!
Уже 11 месяцев, как я в спорте🏋️♀️💪🏻вижу свой результат, очень довольна и благородна себе♥️что продолжаю этот путь, ведь пределу совершенства нет💯🔥сначала ты формируешь свои привычки, а потом привычки формируют нас🙌💃🏻 кто в спорте?) делитесь своими результатами🤝
Вы на групповые ходите ? По сколько минут как часто? Я вот впервые дома начала заниматься по программе по 40 минут , 3 дня тело все болит , ну и питание скорректировала