Дюфалак он разжижает кал и легче будет сходить в туалет, свечи не советую нужно их положить и держаться максимально чтобы они подействовали и кал будет твердый больно попке😅 дюфалак 20мл и запить теплой водой , пить побольше воды поможет

Сейчас вам надо первым делом освободить кишечник, максиотно безболезненно чтоб не было трещин. Свечи глицерин или дюфаоак, свечи помогают быстро, в течение часа, дюфалак по разному, могут и целый день занят. И далее уже кушать свекольный свежий салат, киви, яблоки, кефир, ну вообщем все что поможет кишечнику. Вода, вода, вода!
Я когда не могу покакать делаю салат:
Свежая свекла
Морковь
Чеснок
Зелень
Можно еще твердую часть пекинской капусты
Все на терке, добавляю соль,черный перец, паприку, раскаленное масло и смешиваю. Очень вкусный, и самое главное в туалет потом ходишь шикарно

Киви

Квашенной капусты съешьте через 15 минут будет облегчение.
Я во время беременности прям каждый день ем квашенной капусты. На любых базарах продается где салаты продают же.

Свечи бисакодил

Сенодаксин

Чернослив помогает хорошо
Слабительное(табл) какое-нибудь в аптеке взять или глицериновые свечи

Дюфалак, фитолакс растительный, действует ровно через 8-12 часов как там в инструкции написано, микроклизму можно или глицериновые свечи