Дівчата підкажіть чи будете ви свої діток зранку і денний сон щоб був якийсь графік?
Так, після року і переходу на один сон вже контролювала
Спить до 9+ - не вкладеш до 16 і потім до 23
Розбудила в 7.40-8 і лише максимум півтори години сну - вже можна говорити про графік
У моєї відхилення на 20+ хвилин провокувало ледь не капець на тиждень
Так. І там, і там, якщо не хворіють, і якщо є значні зміни в графіку (якщо прокидається через 30 хвилин пізніше, то ок, але якщо година - буджу).
Ніколи не будила дітей. Вони спалять стільки, скільки їм потрібно. Сон - це головне для розвитку нервової та гормональної систем у дитини.
Тому організм сам регулює коли та скільки спати.
До того ж, мої діти дуже розлбчені, коли їх змушуєш прокидатись.
Я регулювала пробудження вкладанням. Тобто режим в нас є, але тільки на вкладання. І вона прокидається в +- однаковий час.
У віці 1.3, здається ,було ще 2 сни.
Зараз, в 6 років ще зберіається денний сон. У садочку не дуже підтримують якість денного сну, але на вихідних та коли хворіє вдома, завжди з 14 до 15.30 приблизно спить. А потім в ніч в 21.30.
Да ,встаёт в 6:30,дневной сон с 11:40 до 14-14:30,ночной в 20:30.Бужу потому что ходит в сад ,но на выходных он сам встаёт в такое же время и ложится.Младшую дочь не бужу ,другой режим .
Нет. Никогда не будила.
Сын сам себе выстроил хороший график. Подъем был в 8+/- ,дс с 13 до 14 и в ночь в 20.00 уходил спать.
Если разбудить,настроение ужасное.
Сейчас уже конечно график из-за сада,но в остальном,если днем уснул (днем без дс уже несколько лет) и разбудить - ужас.