Запор у ребенка: куда бежать и что делать?

Мы столкнулись с психологическим запором,очень долго налаживали это всё.По итогу,в садике он по большому не ходит,как и где-то в гостях,только дома,поэтому каждый вечер методично усаживала на горшок,чтобы привык именно в это время,сейчас так и ходит,сам)если забывает,то я напоминаю,что пора пойти посидеть.Стараюсь следить чтобы достаточно пил,часто делаю компотики с компотной смесью,где там яблочки,курага,чернослив.Каждый день фрукты какие-нибудь,очень хорошо моего слабит виноград,после него прям летит в туалет😄с овощами сложнее,любит салат морковка+яблочко+немного сахара,вот его делаю,либо просто морковку натираю к каким-то блюдам)кисломолочку тоже не заставишь,только йогурты и сметану с пельмешками,вот туда стараюсь побольше намешать)к супам ставлю миску с отрубями,кидает туда и нравится,как с сухариками)Короче стараюсь изворачиваться как-то)

Вам все правильно написали,больше клетчатки,если пьёт хорошо -магниевую минералку перед едой 50-100 мл (донат магния, есть в пятёрке более дешёвый аналог). Плюс пробиотики. Если не поможет -гастроэнтеролог, они форлакс назначают. Если в чистом виде не ест овощи,фрукты -пробуйте в виде вафель,оладушек,запеканок и тд. Исходя из его предпочтений в еде

А воды он достаточно пьёт? В детстве меня пичкали черносливом и курагой, но не привили пить много воды. Постоянно страдала запора и, пока не выросла и сама не разобралась)

Клетчатка в рационе должна быть и питьевой режим. Овощи , фрукты , каши. Хорошо для кишечника киви, апельсины, мандарины, яблоки, чернослив, морковь, свёкла, курага, огурцы, помидоры, капуста в любом виде. У дочки тоже проблемы были со стулом, ну мы ещё пробиотики подключали, сейчас все наладилось. Стала больше пить жидкости , а раньше не заставишь было. Хорошо очень слабит чечевица, сама в беременность испробовала и норм.

На мой взгляд преувеличиваете. Он уже взрослый, можно рассказать про следствие качества питания и туалета… В чем проблема заставить, подтолкнуть его питаться правильно, если в принципе он ест и супы, и йогурты?
Тут надо выбрать либо он страдает на унитазе, либо правильно питается (супы, кисломолочные продукты, овощи, фрукты).
Мой тоже не ходил в саду в туалет, терпел…

Первые блюда не способствуют хорошему пищеварению. Включите в рацион побольше клетчатки, «слабящие» продукты.
Попробуйте делать смузи, например киви + яблоко + шпинат.