Всё и все меня бесят ,никакие осуждения не нравится ,сразу начинаю плакать ,весь день потом без настроения ,начинаю накручивать ,голова каша уже -это ли послеродовая депрессия? Как она проявляется? Как с ним бороться?
Кто сталкивался девочки,посоветуйте ,что делать ? Нервы на пределе!
К сожалению, послеродовая депрессия может быть очень разной. Протестируйте себя по Эдингбургской шкале послеродовой депрессии (бесплатно в интернете). Это поможет хотя бы понять Вам что именно происходит 🙏🏼
Так же можете в интернете найти шкалы Бека на тревогу и депрессию