Графический дизайнер: логотипы, фирменный стиль, полиграфия, инфографика, ВК
Я графический дизайнер, люблю свое дело и готова предложить комфортное сотрудничество. Мои услуги:
▶ Разработка логотипов и фирменных стилей
▶ Макеты полиграфии (при необходимости сопровождаю в печать)
▶ Инфографика
▶ Оформление групп ВКонтакте
Буду рада вам! ссылка ◀
Комментариев ещё никто не написал.
▶▶▶Вигантол◀◀◀ Какая реакция была у деток, принимающих его? Были ли побочные действия? Всем спасибо.
Привет, всем худеющим!✊
С сентября сюда не заходила,
а тем временем у меня:
Вес минус 12 кг,
грудь -10 см,
талия -14 см,
бедра -15 см
Начала с 6 августа 😍
Придерживаюсь правил:
▶ Бег/тренировка/вакуум натощак ( я успеваю только вакуум сделать)
▶Завтрак минимум через час после пробуждения.
▶Пью перед завтраком 2-4 стакана воды
▶Богатый завтрак( если нужно объяснить что это такое пишите в комментариях)
▶Кушаю до насыщения
▶Не переедаю, не заедаю стресс
▶Перерывы между едой минимум 4 час...
♥♥♥ Этому зайчику сегодня 5 месяцев♥♥♥
Недавно пересматривала видео где совсем кроха после рд..плакала..
и вроде всего то 5! Скажите вы..
Но время мчит не жалея сил, а ты пытаешся в своей памяти запечатлить каждую минутку её жизни, каждый миг этой родной, маленькой девочки♡♡♡...
И так на сегодня мы имеем:
▶ 7200 наш вес
▶ 66 см. наш рост
▶ переворачиваемся во все стороны, и на животик и обратно.
▶ гулим, болтаем, ржем
▶ появился пищевой интерес, наблюдаем что мама ест, пьёт, отнимаем у неё чашк...
Скажу сразу, сегодняшний #ужинДавида был не столь великолепен, точнее гарнир к мясу, мясо ел с удовольствием 😁.
Впервые я приготовила ему чечевицу, да и себе впрочем тоже 🙈. Из моей тарелки удачно её потаскал, вот я и решила, что она станет его ужином, к тому же он сказал, что чечевица ему понравилась. Пришло время ужина, одна-вторая-третья ложка и Давид озвучил :" Я это не буду!" 😕 НО! У меня есть свои секреты его обольщения 😂 😂 😂 Иииии... съел почти всё, но теперь я подумаю прежде, че...
Бывалые мамы знают, что в кормлении грудью не все бывает радужно.
Одна из проблем, которая может возникнуть (но совсем не обязательно) - это лактостаз.
❗ Симптомы:
🔽Больно прикасаться к груди
🔽Есть шишка или несколько
🔽Есть покраснение
🔽Грудь твердая
🔽 Повышается температура.
❗Причины:
▶Редкие кормления (или прозевали кормление)
▶ Неправильное прикладывание
▶Тесный бюстгальтер
▶Сон на животе
▶Травмы
❗Что делать?
✔Дать ребенку эту грудь. Часто ребенок сам может решить мамину проблему и рассос...