Подскажите, кто разбирается? Я пью железо, также хочу начать пить селен и цинк. По таблице они не совместимы, можно ли пить их в разное время, к примеру, железо утром, а цинк вечером. Или же лучше пропить одно, а потом начать другое? Мне железо пить еще месяца два, цинк я бы уже сейчас хотела начать