6-летка не спит! У кого такие же проблемы с укладыванием?
Ох уж эти 6-летки !
Как укладываете их спать ?
Утром встаёт в сад в 6:30. Днем в садике спит! И потом вечером она не может уснуть до 11! В кровать уже ложимся в 21:30.
Есть какие-то лайфхаки по укладыванию ?
Чет вообще не прикольно сидеть как в былые времена по 1,5 часа в детской .
Сын засыпает в 22:00 уже . Или даже раньше . Спят в одной комнате .
Когда не ходит в сад, то Днём не спит.
У нас так же. Если неделю дома сидит, днем не спит, встает в 8, и в 20.00 мы уже в кровати, максимум 20-30 минут и она спит. А вот с садом и этим дневным сном там- она засыпает в 23.30 не раньше. А я уже в 22 готова
В прошлом году она тоже в 9 уже спала, иногда и в 8 вечера спала, когда днем не спала . А если днем спит, то в пол 10-в 10 уже спит. Сейчас же вообще не уложить
@alyona_momsjoy тут нет разницы во сколько встает и отбой, не лечим цифры, еще немаловажно наполнение дня. Начало активное и потом замедление.
Спит сейчас 8.30-9 часов ночью (сын малоспяшка) и днем не более 2х часов, погуляв активно.
Если не спит кто-то, то все равно лежать, шторы закрыть днем и тихий час устраивать.
@alyona_momsjoy у меня сын на выходных встаёт также как в будни, в 7-7.30, но днём не спит и засыпает, соответственно, в 21-22. А в будни, думаю, именно ДС так влияет на позднее засыпание.
@alyona_momsjoy не пробовала..я каждый раз лелею надежду, что вот уж сегодня все-таки уснет быстрее😁 с мужем, кстати, если укладывается, то как будто быстрее засыпает
@kira_shu, да, у меня дочка тоже с мужем быстрее .
И я тоже в 11 не пробовала начинать . Наоборот, раньше пытаюсь начать . Иногда она уже в 9 кровати . И один фиг 1,5 часа