Mom.life
Алёна
alyona_momsjoy
Алёна

6-летка не спит! У кого такие же проблемы с укладыванием?

post image
Ох уж эти 6-летки !
Как укладываете их спать ?
Утром встаёт в сад в 6:30. Днем в садике спит! И потом вечером она не может уснуть до 11! В кровать уже ложимся в 21:30.
Есть какие-то лайфхаки по укладыванию ?
Чет вообще не прикольно сидеть как в былые времена по 1,5 часа в детской .
Сын засыпает в 22:00 уже . Или даже раньше . Спят в одной комнате .
Когда не ходит в сад, то Днём не спит.
10.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

nelhope
nelhope
А чем-нибудь занимается? Может надо что бы уставал?
10.02.2025 Нравится Ответить
alyona_momsjoy
alyona_momsjoy
Да, на дзюдо ходит. После тренировок конечно пораньше засыпает. Но они 2 раза в неделю. Физически у меня нет возможности водить куда-то еще
10.02.2025 Нравится Ответить
royana
royana
У нас так же. Если неделю дома сидит, днем не спит, встает в 8, и в 20.00 мы уже в кровати, максимум 20-30 минут и она спит. А вот с садом и этим дневным сном там- она засыпает в 23.30 не раньше. А я уже в 22 готова
10.02.2025 Нравится Ответить
alyona_momsjoy
alyona_momsjoy
В прошлом году она тоже в 9 уже спала, иногда и в 8 вечера спала, когда днем не спала . А если днем спит, то в пол 10-в 10 уже спит. Сейчас же вообще не уложить
10.02.2025 Нравится Ответить
royana
royana
@alyona_momsjoy, я своей каникулы сейчас устроила, сама хоть высплюсь 🤣
10.02.2025 Нравится Ответить
pinakoladka
pinakoladka
Режим в выходные дни продолжать так же как и в будний день.
Важно - стабильность.
Поэтому в понедельник у всех пляски такие.
10.02.2025 Нравится Ответить
pinakoladka
pinakoladka
@alyona_momsjoy тут нет разницы во сколько встает и отбой, не лечим цифры, еще немаловажно наполнение дня. Начало активное и потом замедление.
Спит сейчас 8.30-9 часов ночью (сын малоспяшка) и днем не более 2х часов, погуляв активно.

Если не спит кто-то, то все равно лежать, шторы закрыть днем и тихий час устраивать.
10.02.2025 Нравится Ответить
kira_shu
kira_shu
@alyona_momsjoy у меня сын на выходных встаёт также как в будни, в 7-7.30, но днём не спит и засыпает, соответственно, в 21-22. А в будни, думаю, именно ДС так влияет на позднее засыпание.
10.02.2025 Нравится Ответить
alyona_momsjoy
alyona_momsjoy
@kira_shu, да, именно дневной сон . Когда не спит днем, все нормально
10.02.2025 Нравится Ответить
kira_shu
kira_shu
Буквально на днях писала такой же пост, просто крик души уже, не спит и всё тут после дневного сна в саду(
Поделитесь, если найдете лайфхак 😁
10.02.2025 Нравится Ответить
alyona_momsjoy
alyona_momsjoy
@kira_shu, ого. Нифига себе .
А если в 11 вечера начинать укладывать ? Так пробовали?
10.02.2025 Нравится Ответить
kira_shu
kira_shu
@alyona_momsjoy не пробовала..я каждый раз лелею надежду, что вот уж сегодня все-таки уснет быстрее😁 с мужем, кстати, если укладывается, то как будто быстрее засыпает
10.02.2025 Нравится Ответить
alyona_momsjoy
alyona_momsjoy
@kira_shu, да, у меня дочка тоже с мужем быстрее .
И я тоже в 11 не пробовала начинать . Наоборот, раньше пытаюсь начать . Иногда она уже в 9 кровати . И один фиг 1,5 часа
10.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также