Ребенок 2 года мало спит! Что делать, устала!
Как уложить ребенка спать , я уже не знаю что делать . Он спит в сутки получается всего 10 часов , это очень мало для двухлетки . В 7 буду с колоколами , на дневной сон с бубнами засыпает минимум 13.30 , в 15 я уже бужу , встает со слезами ели ели, если не будить будет спать до 5, и в ночь засыпает пол 11 не раньше , он зевает , чешет глаза но не спит , по нему видно что он не досыпает
Комментарии
В садик не ходит ? Мы скоро пойдем просто . Мой если так встанет не уснет днем
@mama.zzz так в садике спят , может там привыкнет
Я бы утром дала до 8 поспать. В обед так же укладывать,как у вас сейчас. Поспать до 15.30.
Ну и всякие ритуалы на сон и прочее обязательно.
Ритуалы есть уже давно , если в 8 встанет то не уснет на дневной , около 15 может заснуть только
Пусть вырабатает собственный ритм сна, спит сколько хочет, до скольки хочет, например утром до 10, значит днем не спать, вечером спать в 7 вечера например. Уснёт в 7 значит встанет рано и уснёт на дневной сон, тогда вечеом спать попозже
А если не в 13.30 на дневной, а в 12.30 и до 15.30?
С удовольствием бы , он не засыпает так рано , укладывается просто часами , мы где то в 12,40 и ложимся
@mama.zzz, попробуйте еще раньше укладываться, может у него перегул?
Или попробуйте не будить его с утра и оставить без дневного сна
Ну тогда он не ляжет совсем на дневной , проспит до 9 и потом часов в 6 вечера засыпает на полу 👍
Дочери почти 2 года и 5 месяцев, встаёт в 9-30, дневной сон с 14-00 до 16-00 в ночь начинаем укладываться 22-40, в 23-00 она спит уже. Сон дневной очень важен у неё в 2,2 был ложный отказ от дневного сна, но ей было плохо , она капризничала и не могла сосредоточиться, и к вечеру очень большой перегул.