Почему нельзя спать на спине при беременности? Делимся опытом!
И так, назрел вопрос: почему нельзя лежать/спать на спине?
В первую беременность такого даже не слышала (только нельзя на животе было и ногу на ногу закидывая сидеть)
Поделитесь кто знает 😁😁😁
Комментарии
У меня бока устают спать всю ночь на них 😁 я поэтому на спине лежу часто))) а тут наткнулась, что нельзя…
Полую вену передавливать начало где то после 32-33 недели, состояние предобморочное, сильно давило затылок
До этого лежала без проблем
На большом сроке пережимает вену)
Когда третий скрининг делали я 2 раза чуть не отключилась, каждый раз поворачивалась на бок и отдыхала
Ничего себе))) странно, что рантше об этом не говорили😅
Синдром нижней полой вены (происходит её сдавление в положении на спине, ну и кровушка не может нормально циркулировать), но в целом эта проблема как-то актуальна, когда матка побольше, недель так с 25 где-то 🙈
@margylia да не за что) у меня в первую беременность был этот синдром так выражен, что третий скрининг мы делали на полу боку, на спине я вообще лежать не могла, сейчас пока не ощущаю этого, но на спине все равно не лежу на всякий случай )
@ohvera, просто в первую беременность об этом никто не говорил))) да и лежала всегда на спине… вот как смотрела тв, так и засыпала, так и просыпаясь продолжала смотреть 😂😂😂
Помню как раз сериал шел «Моя прелестная толстушка» 😅
Если вам комфортно на спине и нет ощущения недостатка кислорода, то все ок. Я вот часто на спине лежу и сплю, а на боку задыхаюсь
У меня бедра затекают, когда ночью на них сплю😅
На таком сроке как у вас еще можно.
Позже плод пережимает полую вену.
Там Вена переживается)кровоток нарушается чтоли)
Я пару раз ложилась на большом сроке, я аж задыхалась, потом тоже у врача узнала и сопоставила все факты😅
Но если кому-то комфортно, то и ладно)
Я вот сплю исключительно на животе и никак иначе, даже ночью не переворачиваюсь
И в беременность тоже спала как-то полу боком , но прям на животе
И иначе не уснуть
Вот и я привыкла спать исключительно на животе… ну ладно, вроде смирилась, что теперь осталось три позы… а тут еще и услышала, что лежать на спине нельзя… думаю ну капец 😅
@margylia, ну на спине прям нельзя эту уже на 26-28+, а то и 32+😅
Так что на спину время есть 🤝🏻😆
Там что-то передавливается, но это сразу чувствуется и можно перевернуться
Я лежала не прямо на спине, а немного полусидя или чуть подперев один из боков подушкой
Иногда чувствовала какие-то "пережимания", переворачивалась)
Ой там вроде вену можно пережать какую то и нагрузка на спину тоже есть
Но я считаю если комфортно, то значит можно)
Я на животе долго спала беременная 😄 мне ок было
Мне удобно (ну пока во всяком случае 😅)
Как тв то лежать смотреть? Бока отвалятся же😂
Ой спала долго . Даже под конец беременности лежала не прям на животе , а как полу боком
Я лежала у меня так пупок отдыхал от натяжения на последних неделях, было норм. И я часто просыпалась на спине почему то, хотя ложилась на бок.