Почему нельзя спать на спине при беременности? Делимся опытом!

Я лежала у меня так пупок отдыхал от натяжения на последних неделях, было норм. И я часто просыпалась на спине почему то, хотя ложилась на бок.

Полую вену передавливать начало где то после 32-33 недели, состояние предобморочное, сильно давило затылок
До этого лежала без проблем

На большом сроке пережимает вену)
Когда третий скрининг делали я 2 раза чуть не отключилась, каждый раз поворачивалась на бок и отдыхала

Синдром нижней полой вены (происходит её сдавление в положении на спине, ну и кровушка не может нормально циркулировать), но в целом эта проблема как-то актуальна, когда матка побольше, недель так с 25 где-то 🙈

Если вам комфортно на спине и нет ощущения недостатка кислорода, то все ок. Я вот часто на спине лежу и сплю, а на боку задыхаюсь

На таком сроке как у вас еще можно.
Позже плод пережимает полую вену.

Там Вена переживается)кровоток нарушается чтоли)
Я пару раз ложилась на большом сроке, я аж задыхалась, потом тоже у врача узнала и сопоставила все факты😅
Но если кому-то комфортно, то и ладно)
Я вот сплю исключительно на животе и никак иначе, даже ночью не переворачиваюсь
И в беременность тоже спала как-то полу боком , но прям на животе
И иначе не уснуть

Там что-то передавливается, но это сразу чувствуется и можно перевернуться
Я лежала не прямо на спине, а немного полусидя или чуть подперев один из боков подушкой
Иногда чувствовала какие-то "пережимания", переворачивалась)

Ой там вроде вену можно пережать какую то и нагрузка на спину тоже есть
Но я считаю если комфортно, то значит можно)
Я на животе долго спала беременная 😄 мне ок было

Ой спала долго . Даже под конец беременности лежала не прям на животе , а как полу боком