Девочки, как вернуть силу воли и начать худеть: советы и мотивация для похудения?

Question

Девочки , как взять себя в руки и начать худеть? 😭🙈 
Сила воли меня покинула

Анастасия · Answer

Я сама чет расслабилась за новогодние…и приловчилась каждую пятницу пивко с орешками…вот пытаюсь просто отказаться от пива хотя бы…

Вероника · Answer

Сходить в зал или на групповуху - увидеть, что ты жирная корова и закрыть рот) 
Это я Вам мой сегодняшний опыт описала)

Анна · Answer

Не стесняетесь в зал ходить. ?

Вероника · Answer

@annet36, нет конечно. Я на групповые хожу. В женский клуб.

Анна · Answer

@mveroni, ааааа

Дарья · Answer

Если силы воли нет - никак) 
Пока себя не возьмёшь в кулак, пока тебе не станет пофиг на соблазны и ты загоришься идеей  поменяться в лучшую сторону. А так, короткие мотивации и действуют недолго)

Ника · Answer

Никак..если покинула)
Все норм..если ещё лень))

Лариса · Answer

Просто взять и сделай, нет тут вариантов

Юлия · Answer

Ой, послушаю, на столько сама устала🤦‍♀️,  или это лень говорит, не знаю, но не могу взять себя в руки и даже нет мотивации😪

Девочки, как вернуть силу воли и начать худеть: советы и мотивация для похудения?

Лучший комментарий

Комментарии