Я себе лотосоник беру, в аптеке подсказали, он на травах. Мне понравился эффект и сон улучшился

Магний длительно

Сироп новопассит, но он на спирту, и спать охота после него. Также тенотен таблетки от него спать не хочется

5 htpr

Мне помог афобазол, мужу адаптол, но тот продают без рецепта не везде.

Только магния глицинат. Хороший, тот, что с айхерба. В дозировке 600-800 мг на ночь.

Плюс есть такой коктейль:пустырник + цветок пиона, тоже на ночь. За руль нельзя.

Валерьянка в таблетках)

Попробуйте - самовнушение) лучшее успокоительное

Валемидин плюс

У сибирского здоровья есть Relax,подруга хвалила , спокойная как танк,говорит,стала) я сама не пробовала пока)

магний б6?