Беременна, но не осознаю. Как подготовить организм заранее?

Ну я сходила на УЗИ.

Я уже нормально так беременна.

Не осознаю пока всё-равно.

Есть ряд переживаний. Самое главное за ребенка, мне конкретно прежде чем беременеть нужно было готовить свой организм.