Быстрый завтрак малышу
1 яблоко натираем без кожуры
1 яйцо смешиваем с яблоком
2 ложки рисовой муки
И в формочки силиконовые ( у меня не было нужных , я бумажные засунула в железные ) главное чтобы одинаковое количество консистенции теста было , и в разогретую духовку на 180 градусов минут на 15-20 . Готовность проверять зубочисткой
Ребенок заценил и аж 2,5шт уплел с удовольствием!😁
Попробуйте еще в виде суфле
Яблоко, ложка сметаны и яйцо в блендере прокрутить и кайф!