Как жить с навязчивыми мыслями и тревожным расстройством?
У меня опять появились навязчивые мысли, как я калечу себя, сбрасываюсь откуда-нибудь и подобное 🤦🏻♀️ хотя естественно претворять в жизнь это мне не хочется
Как тяжело с этим жить
Все-таки, если когда-то ты реально заболел и тебе поставили диагноз тревожно депрессивное расстройство это уже навсегда с тобой и по-любому будут отголоски. И если уже были попытки уйти из этой жизни. Хотя прошло уже много лет и в жизни появилась религия
Когда люди, которые много лет этим страдают, говорили, что это на всю жизнь, я не верила
(Джина во мне нет)
Комментарии
У меня была лёгкая депрессия была, вылечилась таблетками, стало намного легче. Но поняла, что если какое-то событие происходит в моей жизни или изменение в организме, меня возвращает в эту депрессию. Походу теперь психика навсегда подвержена этому 🫣🤔😭
Хотя я так надеюсь, что это не так.
У меня тоже самое, но мыслей суицида не бывает, обычно касаемо детей и близких. Я настолько привыкла к этому, что когда они лезут мне в голову сразу переключаю внимание, стараюсь думаю о чем то другом
А я не понимаю что со мной происходит сейчас , меня ничего не радует в последнее время , не хочется никого видеть , слышать, слушать ,ни самых близких , ни подруг , ни мужа (хотя отношения хорошие) , заставляю себя звонить хотя бы родителям , улыбаюсь тем кого вижу , но внутри всё разрывается , я даже описать нормально не могу своё состояние ((( засыпаю с этими мыслями , и посыпаюсь с ними , мечтаю чтоб побыстрее наступила ночью , чтоб снова уснуть и не чувствовать ничего , вроде пару недель назад начала приходить в себя , но потом меня очень обидели и я разбилась окончательно, страх что так теперь будет всегда …
@thissumaya, наоборот , к религии я стала ближе , и это АльхамдулиЛляh единственное что меня утешает , изучаю всё возможное и что захочется , а раньше были ограничения ,запреты и притеснения по всем фронтам , сейчас тех ограничений нет , но есть ребёнок который со мной 24/7 ,и элементарно сдать хифз или любой другой урок это что-то нереальное , хочется чтоб хоть кто-нибудь на 15 минут его забрал , но некуда деть ,он гиперактивный и что только не вытворяет пока я делаю уроки (кто-то увидит в шоке останется 😅) , это нужно увидеть своими глазами 😅, мне сейчас возможно только помощи в плане сына не хватает катастрофически , надеюсь с приездом мужа станет полегче Ин ща Аллаh , и нет человека подпитывающего в плане религии с кем я могла бы поговорить , посоветоваться , обсудить что-то непонятное , в общем мне нужен просто покой немного , а за все испытания АльзаидулиЛляh они мне только глаза открыли на всё и на всех , нет такого что из-за них я страдаю , но остаток от последнего события остался и знаю что и это уйдет со временем Ин ща Аллаh ❤️🩹
Блин, у меня тоже так бывает. На ровном месте представляю какой-то несчастный случай и тому подобное. Отгоняю сразу такие мысли. Но очень жутко от них. Раньше чаще бывало, сейчас не так часто Альхамдулиллах
Даже не знала что это тревожно-депрессивное расстройство
@umm.darginec, был период у меня, когда была сильнейшая апатия ко всему. Ничего не радовала. Все забросила: дом, уход, учебу и т.д. Вроде в семье и везде все хорошо, но чувствовала себя очень разбитой. И это не 1-2 дня. Это несколько месяцев. Потом могло пройти, а потом снова. Альхамдулиллах уже давно не было этого. Вышла из этого состояния только благодаря религии
@umm.darginec, у меня тоже самое
Со временем научилась с ними бороться. Если я не зацикливаюсь на них , игнорирую , они проходят быстро
Я ходила к психиатру
Имеет кратковременный эффект и всю жизнь на таблетках жить не хочется, а их 100% застввят пить, у меня жуткие побочки и откаты бывают от них
@umm.darginec, тебе нужен психолог, а не психиатр. Невролог ставил мне такой же диагноз и направлял к психиатру с рецептом антидепрессантов, но я обратилась к психологу, начала терапию и мне стало гораздо лучше
@materinskiykapital, я была у разных психологов, ничего не изменилось
Не нашла своего, не понравились их подходы
🥲у меня бывает такое моментами
В голове внезапно возникают образы, мои и даже детей
И так было можно сказать лет с 10 , я вспоминала крутую лестницу по которой когда-то спускалась и представляла ,что бы было если бы я оступилась
Лечится надо короче да🤡
Щас на меня заметку шиза поставят 😂
А еще вспомнила, что постоянно представляла раньше, что под метро шагаю
@umm.darginec, блиииин, еще фантазия такая красочная бывает буквально ощущается это
Пусть Всевышний поможет вам и исцелит полным исцелением ♥️
Свадебное утро в Казани 2017: фото с ИИ, мандраж и Чаша
Не было у меня фоток с утра невесты , но с ИИ можно сделать все😂 (начиная с 3 фото мои)
Пока искала референсы , снова вспомнила свое свадебное утро 2017 года в г. Казани: мы заранее с мужем уехали в гостиницу ночевать.
Ранний подъём в пол 5 утра.Не могла вставить линзы в глаза😄В 6 утра приехали визажист и моя подруга. Мужа разбудили и благополучно отправили в коридор.Собралась ,внутри был мандраж.Роспись в 9.20. Тогда в Чашу была очередь огромная, и я в мае еле выхватила это время.Было много не...
Орала от страха! Таракан в комнате, как избавиться?
Если вы минут 20 назад слышали ор жещины , это была я 🙄
Дочь встала в туалет , включила свет в коридоре , я посмотрела в сторону двери комнаты , и вижу как бежит огромный черный таракан в нашу комнату . Господи , это моя фобия . Не каждый поймет , я орала как не в себе , не боясь испугать ором своих детей . Я в неадеквате бываю , какое -то испытание клянусь вот так бояться тараканов (
Посоветуйте сродство от них, чтобы они исчезли совсем . Желательно чтобы они не травились и не умирали дома ,...
Девочки кто про антидепрессанты?
Мне назначил психотерапевт но я что то боюсь начать их пить (