Кормлю одной грудью: уплотнение без температуры, стоит ли беспокоиться? Опыт мам

Мамочки, кто кормит только одной грудью, бывает ли у вас такое что если весь день не кормите к примеру, появляется не сильно болезненное уплотнение? Покраснение нет, болит при сильной пальпации? Уплотнение не как шарик а как будто молочные железы уплотнены, в общем не знаю

Стоит ли бить тревогу, темпы нет, выделение нет