aas
akmaw001
aas·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Бодифлексом кто занимался ? Возможно дома делать? Можете скинуть ссылку пожалуйста 🙏

На ИГ сейчас

Медленно уходит вес

До лета надо -10 кг скинуть

09.02.2025

Комментарии

gainazarovaaa
gainazarova·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я покупала курс. Но кажется скинуть не получится его ☹️ закрытый тг канал там

Дома делать можно конечно. Отеки уйдут быстро, вес мне кажется быстрее прям уходить не будет

09.02.2025 Нравится Ответить
akmaw001
aas·Мама двоих (3 года, 7 лет)

У вас получилось скинуть вес?

09.02.2025 Нравится Ответить
gainazarovaaa
gainazarova·Мама двоих (2 года, 4 года)

@akmaw001, да. Но я питалась по принципу правильной тарелки, как в курсе том в общем было) думаю больше сыграло роль питание, нежели дыхание 😄

09.02.2025 Нравится Ответить