34 недели беременности: что делать, если схватывает живот после уборки? Опыт первых родов и ПКС

В схватках ничего не понимаю , так как первые роды воды отошли , слабая родовая деятельность была, вторые роды тренировочные такие же были конечно , но тоже ниче не помню, второе ПКС. Сегодня вот 34 недели. Перенапряглась сегодня ( уборкой) , сейчас вот так схватывает живот ..