Сыну через пару недель 4 месяца. Почти все дневные сны по 30-40 минут. Просыпается в улыбчивом настроении. Продлевать получается КРАЙНЕ редко. Почти никогда. Максимум на пять-десять минут. И если получается, то просыпается уже не такой радостный 😁 итого днём набирается в совокупности часа 4 дневного сна. Бодрствует от 1 часа до 1,40.
Долго поспать может на прогулке - до 2 часов. Надо ли что-то делать с этим? Или это ок(
У нас всё так же. Это регресс сна. 4 часа дневного сна это прям очень прилично - у нас выходит 4 раза по 40 минут (2,5 часа толком) 🫠 раньше хоть днем на улице хорошо спала, а теперь и там только 20 минут 😑 если хороший ночной сон, без частых просыпаний, то скорее всего нормально всё 🥲
Если высыпается и просыпается с настроением, ночь не страдает (нет ночных гуляний и тяжелых укладывания) оставляйте как есть
Если просыпается в хорошем настроении и нет ночных гуляний, то все ок