Девочки, какой спф нужен с ретинолом? Кожа красная после солнца, это нормально?

Девочки, кто использует ретинол, какой спф наносите?
Я обходилась тональником с Спф, но сегодня такое солнце было, и я весь день на природе пробыла, вечером смываю косметику и вся кожа краснющая🥲блин( наверно это из-за солнца? Мне писда?🤣