Девочки, продолжаю борьбу за сон:))
Сыну 4 месяца и неделя. Очень поздно уходит в ночь, ну и просыпается каждые 40 минут почти(( особенно первую половину ночи. Пытаюсь соблюдать по приложению сейчас время бодрствования и сна. Но особо это не помогает, к сожалению. Вот пробую укладывать сегодня на все сны на улице в коляске (у нас частный дом). Сейчас тоже в ночь попытаюсь...у кого-то был такой опыт, что укладывали в ночь на улице сначала?🙈 и вообще есть лайфхаки, блин, как сделать так, чтобы ребенок пореже просыпался ночью? Его не переложить в кроватку - тут же просыпается(( знаю, что по возрасту регресс сна. Но очень хочется что-то изменить и выспаться хоть чуточку🤣

Вот всю неделю стараюсь всё делать, как этот врач говорит. Но пока не особо прмогает(( надеюсь, что немного времени просто нужно, чтобы скорректировать режим
@lubimka28, врач советует не гулять перед ночным сном. Я вот гуляла, сейчас перестали. Толку пока нет тоже. Засыпает, потом просыпается через 40 мин и мы до 12 или часу ночи не спим. Потом уже от усталости она засыпает((
@p.s.anastasia мой даже и засыпает в 22-30, например. Но дальше каждые полчаса - сорок минут просыпается((
Пока не поздно, обратиться к конс по сну на консультацию и жизнь заиграет новыми красками))
@lubimka28 зря)
Я также думала, а в 5.5 мес случайно выиграла диагностику сна (у нас был треш со сном, хотя казалось, что я читаю много и знаю уже про сон, что они мне ещё скажут) и помогло!
Потом в 1.2 обращались
Теперь я амбассадор консультантов по сну😁
@lubimka28 да тут напишу
Я девушку тут и нашла, она потом ещё моей сестре с дочерью помогла, точнее с её сном, поэтому я рекомендую всем ее😁(кстати, она иногда делает вопрос-ответ рубрику)
@sleep_consultant
Из-за регресса перешли на совместный сон, как раз в 3,5-4 месяца. Если просыпается каждые 40 минут, значит не получается продлевать сны. И обычно рекомендуют «учить» продлевать сны. Но тут уже надо разбираться КАК ЭТО СДЕЛАТЬ. Я так и не смогла разобраться и в итоге перешли на совместный сон и продлевали грудью, качала на руках.
Был опыт, что никак не могли уложить спать. В итоге муж ночью в коляске катал, в 11 ночи, в 12 ночи.. Зимой по морозу🤪😅 я спала уже к тому времени. Он катал час, ребенок засыпал, привозил домой, раздевал и клал мне ее в кровать. У нас был совместный сон. Муж спал в другой комнате. Так делали раз 5 точно, в возрасте 2-5 мес.
С рождения спасает совместный сон) спят все , и я, и ребенок и все остальные