Беру ппшные, где поменьше жира и побольше белка. Но могу и обычную съесть, если есть место по калориям. Злаковые и орешковые батончики очень калорийные😁 а еще я никогда не беру больше одной штуки😁😁😁потому что если я буду знать, что в закромах лежит, то рано или поздно сожру больше нормы. А так не каждый день, заказываю или покупаю и все😁🤌🏻
Валерия ·
Мама сына (2 года)
Финики, фрукты, пастила фруктовая
Надя·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Фрукты
Настя·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Беру ппшные, где поменьше жира и побольше белка. Но могу и обычную съесть, если есть место по калориям. Злаковые и орешковые батончики очень калорийные😁 а еще я никогда не беру больше одной штуки😁😁😁потому что если я буду знать, что в закромах лежит, то рано или поздно сожру больше нормы. А так не каждый день, заказываю или покупаю и все😁🤌🏻
Настя··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@lalalalala93, да нету полезных сладостей 😁😁 можно все, но в меру.
Я вот вечером такой ела из самоката😁😁
❤️··
Мама четверых детей
ну вы даете…разбить мои надежды…😄я этими батончиками неделю заменяла сладкое😄 конфеты/печенье…а теперь все получается
Настя··
Мама двоих (2 года, 4 года)
😁😁😁 главное мера) можно и пп так обожраться
Ирина·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Ничем . В фруктах сушеных или свежих та же фруктоза.
Мария·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Морковка, кунжут , йогурт с семенами чиа сытно и вкусно )
Ната·
Мама сына (1 год)
Ничем , обычные сладости вполне умещаются в план кбжу)