Девочки, кто на моем сроке, вы ходите на тренировки по подготовке к мягким родам? И кто уже рожал, насколько нужны эти тренировки? Поделитесь пожалуйста) многие говорят, что и без тренировок родили нормально, главное дышать правильно и слушаться акушерку. У меня такая странная слабость, никуда не хочется, думаю дома на фитболе потренить.