Как мягко завершить грудное вскармливание: мой опыт, подробности и советы для мам!

Моё последнее гв в жизни завершилось 😌🙌🏻 Многие просили подробно расписать наше отлучение.

И грустно, и радостно одновременно. Общий стаж кормления детей у меня добрых 7 лет 😱 Каждого кормла до 2+ лет. Сына, правда, немного меньше, до 1,11 из-за беременности (кормла до 17 недель).

Как завершала. Во всех 3 случаях - очень- приочень плавно. Начинала завершать месяца за 3-4. Во-первых, убирала хаотичные кормления днём. Сначала оставляла 1-2 комления в дневное время. Например, 1 утром и одно на дневной сон. Или 1 на дневной сон и после пробуждения, если ребенок проснулся раньше положенного и надо было ему уснуть, доспать положенное время. Особенно когда болеют. Через месяц-полтора оставляла только 1 кормление на дневной сон. Чтобы выработать в груди стойкое привыкание на сокращение, часто днём укладывал муж или засыпали на улице в коляске. Грудь наполнялась ближе к вечеру, тянула часов до 9 и кормила на ночное засыпание. Во-вторых, ночные кормления постепенно свели до 1-2. Водичкой, кефиром, кашами никогда не заменяла, чтобы привыкали спать всю ночь без пробуждений на поесть и попить.

Шёл третий месяц отлучения. Ребенок привык сосать 1 раз за ночь. Редко просыпалась более 1 раза. Если просыпалась, пыталась её отвлечь, обнять, погладить... Помогало. Засыпала. Последние 2 недели укладывал на ночь муж, с ним быстро ложилась и засыпала. Самое главное - хорошо покормить перед ночным сном,чтобы не просыпался от чувства голода. Сейчас и со мной засыпает без проблем, про грудь не вспоминает. С первого февраля вообще не кормила ни разу. Ни разу грудь не наполнялась, не болела. Чем старше ребенок, тем легче для груди опустошиться за короткий период. Молочко ещё есть, если надавить, но его немного. Само уйдёт. Через полгода, если раньше ничего не забеспокоит, пойду на узи молочных желез, чтобы убедиться, что всё отлично.

Сейчас ребенок спит всю ночь, не просыпается, не просит. Мне невероятно легко стало. Наконец-то и я высыпаюсь 🙂‍↕️

Никогда не применяла диких методов типа намазать грудь зелёнкой, перцем, напугать ребёнка, чтобы было отвращение к груди. Ну как можно?!? Ведь грудь - это что-то доброе, нежное, это связь с мамой, спокойствие и ассоцации у ребенка пусть остануться только самыми положительными ☺️

Ещё во время завершения первого гв, я была подписана на блогеров по гв и мягкому завершению и многое почерпнула для себя.

Долгокормление - до 2 лет способствует хорошему иммунитету, помощи при болезнях ребенка - респираторных и кишечных, успокоению при эмоциональных нагрузках.

Плавное завершение помогает груди максимально сохранить форму, препятствует обвисанию и потери формы. Моя грудь сохранила форму на 60-70% от добеременной. Муж доволен, я довльна, дети получили сполна и без стресса ушли от гв )))

Выбрав этот путь, увидела только плюсы.

Надеюсь, кого-то вдохновит мой опыт. Удачного всем зваершения 🙌🏻