Mom.life
حكمة
hikma__
حكمة

Судорога в стопе: адская боль! Как быстро снять спазм, помогая себе простым растяжением пальцев?

Были судороги в стопе. Ваа это тааак больно.

Прочитала, что нужно потянуть палецы и держать так . В моменте очень помогло 🤌🏻
07.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

ahmedova3
ahmedova3
на икрах было один раз
ночью от этой боли проснулась и орать начала
оказывается я до сих пор не знала ,что такое судороги…

нужно потянуть ногу,а я не знала
в итоге у меня эта нога пару дней болела будто синяки по всей ноге
07.02.2025 Нравится Ответить
idrisovaaa
idrisovaaa
Пейте магний
Мне помогало
07.02.2025 Нравится Ответить
hikma__
hikma__
@a7siya давно такое началось? ((
Врачу не говорила?
07.02.2025 Нравится Ответить
a7siya
a7siya
@hikma__, после 20-й недели
Говорила врачу,она говорить пить магний,единственное он мне наладил сон,но проблем с судорогами не решил
07.02.2025 Нравится Ответить
maryam.akhmedova.98
maryam.akhmedova.98
@a7siya,
принимала магний
Перед сном
Делала массаж
И холодный душ на ноги
После все прошло
07.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также