В ожидании первенца

Какие YouTube каналы для подготовки к родам посоветуете? Дыхание и процесс!

Подскажите пожалуйста, может кто знает какие-нибудь каналы на ютуб, которые стоит посмотреть перед родами… Интересует как дышать и что делать вообще, что бы хоть как то облегчить сам процесс 😊

каналы ютуб подготовка к родам дыхание роды

Ничего не смотрела и не слушала, но как-то мне попалась " идея" о том, что нужно каждую схватку не зажиматься, а как будто цветок распускаться. Стараться в боли "открыться" на встречу, расслабиться. Дышать, мычать, петь.

Не знаю как, но вторые роды с этой мыслью и попытками как будто в транс вводили, почти не заметила схваток, боли и времени.

julia08.02.2025

В ожидании первенца

Ваш ответ немного успокоил, появилась надежда что это не всегда сопровождается адской болью 🤣

Яна08.02.2025

О, я по ходу тоже это смотрела 😁 какое-то видео на ютубе, девушка рассказывает там. Это правда очень хорошо работает. Я три раза проверяла 🤣

Анастасия07.02.2025

В ожидании первенца

Я начала читать сегодня «роды от природы». Очень понравилось 👍

Яна08.02.2025

Мама дочки (2 года), беременна (5 нед.)

В запрещенной сети блог Ирины Салиховой, она акушер в действующем роддоме, я вообще с ума по ней схожу, все реалии рассказывает

Расиля 08.02.2025

Мама троих детей

На ютубе Кобас смотрела,

Курсы Екатерины Глок понравились, много интересного рассказывает, за неделю до родов приобрела на сливах, прослушала что нужно мне. Рассказывает про периоды родов, что происходит в этот момент какие позы дыхания. Ну и много др информации у неё