Есть ли какой то смысл выстраивать режим сна ребенку до года🥲 ибо когда начинаются скачки роста, выходят зубки режим ведь портится🧍🏻♀️
Комментарии
Ничего особо не делала если честно, просто старалась будить в одно и тоже время утром, не зашторивала окна по утрам, и в течении дня максимально стараться чтобы в комнате был свет, все процедуры делать днем, гулять днем. После 6 никаких акстивностей, если в городе тоже стараюсь вернутся домой до 6, и все дела по дому успеть до этого времени, после 7 начинаю готовить ко сну, включаю мягкий свет или вообще без света, белый шум можно. Правда висит на груди часа два, и засыпает, просыпается только кушать. Иногда может плохо спать после 4 утра, но это вроде норм
@madina____kk, @am55555555, @zuriida_, @emi.lyaa_, я просто не знаю как выстроить режим норм😩 она на ночной полностью уходит к двум- в два часам ночи только, потом может проснуться где- то в 11-12, час бодрствует и опять засыпает и просыпается где то в промежутке двух орех часов дня.
Как у вас получилось сделать режим?
@nnnmf, если она проснулась могу дальше поднять покачать если уснет , если нет то смотря по ее состоянию, если она уставшая начнет капризничать или зевать глазки тереть то укладываю
То есть расчитываю по времени чтоб на ночной сон уходить ближе к 9ти (2-2,5 часа сон , 1,5-2 часа бодрствания)
Я режим держу как с роддома вышла
Я б не сказала что прям портится на час вперед назад бывает сдивигантся режим и когда все проходит выстраиваем тот же
У нас нет четкого режима, но встаем всегда в 8, отход ко сну плавает между 9 и 10 часов. Днем пока как попало спим и кушаем, читала что режим надо выстраивать с 3 месяцев, но ночь у нас пока по расписанию
У меня старший до 3 лет ужасно спал, это был какой-то то ад 🥹 поэтому сейчас хочу максимально этим заняться
Есть
С 4 мес младший на режиме
Со старшим не смогла (возможно из-за недостатка опыта)❤️
С рождения от коликов давала препарат, я забыла название
С желтой этикеткой
И эспумизан + бейби Калм когда начались колики
Прошло намного проще чем у старшего , которому давала их именно когда колики начались
@nnnmf, @madina____kk, я тоже с роддома