Девочки, кто вылечил запор после родов? Советы и методы лечения от запоров, кому обращаться?
Пикантная тема, сорри.
Девочки, кто вылечил запор? Что вы делали для этого?
У меня после родов в 23 году вылез геморрой, но он меня не беспокоит, меня беспокоит мой запор, который не могу вылечить. Я могу по 2 недели не ходить в туалет по большому😰.
Кому обращаться? Кто сталкивался с этим?
Zapzap·
Мама двоих (младенец)
Стандарт Свекла чернослив не помогает ? Я вот начала свеклу есть хотя ненавижу (
Janelle·
Мама дочки (4 года)
Ужс, 2 недели. Как вы так? питание налажено?
😍·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Наладить желчеоотток, питание, меньше углеводов, больше клечатки, про и пребиотики, магний цитрат, больше воды
Не сдерживать, захотели - сразу идти
❤️·
Мама дочки (1 год)
@zapzap, @malifesenta, @lulu_mom, воду пью, клетчатку ем, единственное не могу много есть, в день могу 1-2 покушать небольшими порциями и все. Или вовсе могу не есть и не чувствовать голод…
😍··
Мама двоих (3 года, 3 года)
Клетчатка это не огурцы и помидоры, лучше квашенную капусту, очень полезно
Janelle·
Мама дочки (4 года)
Ешьте каждый день виноград, яблоки и сверху стакан воды))
KAZh·
Пить воды побольше, не комнатной температуры, а погорячее, такую чтобы терпимо было, но и не кипяток. Тоже мучаюсь, уже надоело, пью воду, немного получше стало