Кто мне скажет... В первую Б врач гле выписал КОМПЛЕКС витаминов, а сейчас мне выписали просто фолиевую кислоту... Задумываюсь купить комплекс витамин как в прошлую Б.. а то в это раз мне совсем не нравится врач.. вчера у меня случился изза ее помощницы стресс. Дали бумажку на узи, точно помню что тогда в кабинете говорили прийти на 14.40 (как раз перед поездкой в садик за ребенком) а на бумажке написала 11.40! Я аж плакала вчера ... Думаю неужели я опоздала ... А это она неправильно написала🤦‍♀️🤦‍♀️ ...

Перед РД решила приготовить запас домашней еды дочке с мужем на время моего отсутствия + чтобы облегчить себе жизнь на первое время и не заморачиваться с готовкой…. Сделала это неделю назад, многое уже съедено 🥲😅

Готовила лазанью, картофельную запеканку, зажарку для быстрого плова (дочь очень любит в мультиварку ставлю рис + кусок куриного филе + морковь с луком; филе разбираю на кусочки), блинчики с ветчиной и сыром, сырники

Что можно еще заморозить? И вопрос к тем кто активно замораживает пр...

К предыдущему посту

Справедливости ради, хочу сказать, что к тренерам, на которых написали плохие отзывы, очень хорошая запись. и я лично знаю клиентов, кто после моей тренировки уходил к тренеру из скрина, который ведет силовые на реформере, я к этому абсолютно ровно. Потому что давайте будем честными, аутентичный пилатес не для всех. Кому-то реально хорошо будет позаниматься лфк, а кому-то понравится чувствовать мышцы, как в тренажерном зале и они вообще не поймут целей пилатеса. На каждый то...