Маргарита
margaritamya
Маргарита·Мама сына (1 год)

Похудела на 1 кг! Это вода или отек? Завтрак: авокадо тост с форелью, оладушки сыну

post image

На весах - 1 кг, ура 🎉

Возможно это вода или оттек, но все равно приятно)

На завтрак у меня авокадо тост со слабосоленой форелью и яйцом аля-пашот (обжариваю яйцо с двух сторон, но желток остается жидкий внутри), сие блюдо вышло на 446 кал.

А сынуле сделала оладушки из говяжего детского пюре, они гораздо полезнее, мягкие и сыну нравятся больше, чем обычные)

Всем доброго утра❤️

07.02.2025
2

Комментарии

vpobeda
Тоня·Мама дочки (8 лет)

Можно рецепт говяжих лодушек

07.02.2025 Нравится Ответить
margaritamya
Маргарита·Мама сына (1 год)

Я беру детское пюре «Говядина», добавляю яйцо, перемешиваю. Затем всыпаю обычную муку (по желанию можно заменить её на рисовую) и снова перемешиваю. В конце добавляю немного растительного масла, тщательно перемешиваю и обжариваю на сухой сковороде с двух сторон

07.02.2025 Нравится Ответить
vpobeda
Тоня·Мама дочки (8 лет)

@margaritamya, спасибо! Попробую. А с другим мясом не пробовали? Типа свинина, кролик?

07.02.2025 Нравится Ответить
margaritamya
Маргарита·Мама сына (1 год)

@vpobeda, пробовала с индейкой и цыпленком, тоже самое, совсем немного отличается вкус, но мой охотнее ест с говядиной

07.02.2025 Нравится Ответить