После КС: когда начать приводить тело в порядок?

От дородового веса набрала за беременность 1 кг. За первые 3 месяца похудела на 5 кг, потом к 30 неделям набрала ушедшие +1.

Родила + стресс и вуа-ля, -7 кг после выписки.

С одной стороны, мне нравится, что получилось и есть точка старта для похудения. С другой, скучаю по беременному телу все еще + после кесарева и с воспалением копчика ничем пока не заняться, а хочется периодически пресс покачать, да побегать🙈

Снова бессилие какое-то 😁

Девочки после КС, когда начали приводить тело в порядок и как?