Здравствуйте
Зависит от специфики заикания. Иногда поможет логопед, иногда невролог, чаще всего только комплекс из них обоих. У нас было пару учеников, с заиканием именно в 3 года, там больше работа нейрологопедов была, мы помогали в этом случае. Но вот так, без осмотра и выяснения поглубже, не скажу Вам, к сожалению
Я работала с ученицей, ей 63 года, за 4 месяца исправили звук (вообще за 2, но была «шлифовка» еще))
А еще были ученики 14 лет, 22, 27, 35, 48
Но 63 самое «вау» звучащее, согласны?)
Про специфику работы со взрослыми рассказывала в полезных подкастах (там до 7 минут видео) - ссылка
А по упражнениям самой… это все есть, и это работает, если знать причину и характер нарушений. Картавость разная бывает, горлом, языком, из-за мышц, из-за слуха и тд