Как укрепить иммунитет ребенка перед садом? Советы мам

поделитесь как поднимаете иммунитет ребенкув нашем возрасте?
хочу сад отдать, знаю неизбежно но все же хоть как то обеспечить иммунку. Интересно гели или спрей антибактериальные пшыкаете перед садом?