Девочки всем привет))
Неприятный немного вопрос: пью дюфалак несколько дней уже, вообще не помогает как будто, помогают только свечи микро лакс, но я же не могу постоянно на них сидеть 😕😕😕
Овощи каждый день ем, питаюсь хорошо
Сейчас открыла для себя курагу, киви слишком жестко на жкт действует.
5 штук в течении дня, только они с рынка влажные внутри, не как магазинные высохшие
5 штук в течении дня, только они с рынка влажные внутри, не как магазинные высохшие