Я уже сейчас и не понимаю, всегда был первый сон час, второй два.
Сейчас первого и вовсе может не быть (если встал в 8-8:30), а потом поспит 1.5 часа и всё на этом 🫤
Моей завтра 1,1. Сейчас у вас начался переходный период на 1 сон. Могут чередоваться 1 и 2 сна. Моя окончательно перешла на 1 , категорически отказывается от 1го 🥲 встаёт в 8, в половину 2го засыпает на 1,5 часа и в 8 или 8:30 отбой