я очень ранимый и тревожный человек , любое действие , слово в мою сторону не с правильной интонацией и я загоняюсь на весь день если не на несколько дней , а то и больше, пошла на тренировки , тренер с первого дня «надо исключить стресс»
КАК ПРОСТО КААААК
может есть какие нибудь успокоительные (только не те которые клонят в сон)?