Защемляет спину каждый вечер: ребенок на руках влияет?
Может у кого-то было так. Спину каждый вечер практически защемляет, бывает правую лопатку, или левую, иногда чисто посередине спину больно, ничего не помогает 🙈
Делали массаж и на иголках лежу легче становится, на след день опять тоже самое.
Может ли быть, что ребенок постоянно просится на руки? Вес 11 кг почти
Лучший комментарий
Комментарии
Здравствуйте, я Юля и моя спина попрощалась со мной после 3х родов. Это пздц. Мази, иголки, массаж, Алмаг, перцовые пластыри, обезболивающее все минмо. Очень болит. Ооочень. Всегда. Нет положения, что б не болело. Хочу уже, что б сын сам ножками быстро двигал😅 и а ванную что б сами забирались.... И вот вообще не липли ко мне со своим ручками😂
Конечно, это от ношения. Вы лечите, но причину не устраняете. Надо перестать носить! Сидя обниматься, как вариант, сказать, что спинка болит, маму надо беречь🙏🏻
И дополнительно регулярно заниматься гимнастикой, тогда и беспокоить перестанет!
Проверено на себе😁 у меня так же - и под лопаткой невозможно кололо, и защемляло так, что разогнуться не могла. Как убрала эти факторы+занятия - всё прошло!
Конечно, может 🙂 у меня от ношения дочки на левой руке, тоже боли
Йогу практикуйте, будете мышцы расслаблять, укреплять