Стоит ли идти к психологу?
Сегодня была сессия с психологом.
Это знаете, как выкинуть мусорное ведро))) Сразу легкость в суждениях, успокоение.
Конечно, есть над чем работать! Но это облегчение очень мотивирует!)
Вдруг кто-то сомневается, есть ли смысл в походе к психологу, пусть мой пост будет для вас подсказкой - 100% есть!
Alisa·
Мама двоих (младенец)
Для меня лучшая террария, это сходить и купить себе что-то приятное))) чем эти 5-7 р я отдам психологу))
Виктория··
Шопоголизм это вид зависимости
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (4 года)
Это тоже люблю)) но это скорее замаскировать проблему))) Но! Если вам от этого становится лучше, то конечно ДА! 🤩
Христина ·
Мама сына (2 года)
вот ни один не зашёл
у трех разных была
как найти "своего"?
вопросов оставалось больше, чем ответов 😅
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (4 года)
Да, найти своего сложно. Очень много нюансов должно совпасть) Возможно они работали в подходах, которые вам не близки 🤷🏼♀️ Пробовали арт-терапию?
Светлана··
У меня так же... просто хорошие они дорогие кто действительно помогает...
Катрин Маяковская·
Когда работала по трл и окр с кпт психотерапевтом, прошла все стадии принятия. Сначала было страшно, потом даже зла была на своего психотерапевта, потом думала, что это все бесполезно и глупо и тд. Но я держалась)) в итоге после продолжительных сеансов в один момент я поняла, что стала себя так легко чувствовать, как будто скинула 10кг 🤪 и энергия появилась, и эмоции, и силы делать дела.
Пройдя все стадии принятия я обрела нереальную легкость) поэтому понимаю вас
Катрин Маяковская··
@nastastas, аналогично) но эти стадии были прям испытанием каким-то) если бы сдалась, то не было бы результата
Настя··
Мама сына (9 лет)
я вообще сделала перерыв на 2 месяца, сказала терапевту, что нет смысла… а потом возобновила работу и это было лучшее решение 🤝
Катрин Маяковская··
то же самое, только я решила все-таки посещать сеансы, хотя бы отвлечься 😂 поняла, что это мои прошлые установки борятся и отрицают изменения)
Иная·
Мама сына (10 лет)
Как найти своего, если каждый из них пытается обосрать тебя с ног до головы?
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (4 года)
Ой… главный принцип психолога - безоценочность. Психолог может направлять, но ни в коем случае не давать оценку, тем более ранить и тд.
Александра··
Мама сына (5 лет)
А за какую стоимость вы занимались с такими психологами и где находили? Ни разу таких не встречала
Екатерина ·
Мама сына (6 лет)
Абсолютно согласна. И всем советую периодически посещать психолога. Также, как гинеколога или стоматолога. Это проявление заботы о себе.
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского··
Мама сына (4 года)
Очень много стереотипов о психологах( Но считаю, что в наше время он необходим!