все, я вошла в рутину криво косо)))
сон налажен,
Ника перешла на 4 сна
теперь занятия по осанке делаются в 1ый дневной сон Ники
в это время я еще не устала, чтобы забить большой болт и лечь рядом )))
во второй сон я либо читаю либо просто лежу.
в 3 сон сплю ))
В 4ый сижу в телефоне 😂
Потом укладываю Нику в сон и мы с мужем в соседней комнате жрем в тихушку и смотрим сериал 😅
и так каждый день…день любимого сурка)))
во первых мне лень
во вторых она на улице очень долго спит
в третьих муж не чистит снег потому что круглые сутки на работе , и перед домом у нас трасса, я не могу по ней с коляской идти 😄
Мама моя приезжает и выходит с ней на руках гулять 2р в неделю ))) ей видно нравится 😆
мы также встаём и ложимся, но сны короткие вечно, на улице только может поспать дольше (я с режимом задолбалась просто, не понятно до сих с чем связаны эти короткие сны и вечные капризы😵💫) и также 4 сна
Это к 3ом вошли в такой режим , или всегда спала по много ?
Наш в 1,5 мес вообще не спит днем толком , перебежками , пятиминутками , на руках )
Интересно , это пройдет 😅?
Где то в 2 месяца я начала следить за временем сна и бодрствования) до этого не парилась
Но мы и не спали 🫠
@mayya_likholetova вот вот также страдаем, строго пол часа спит моя, в глубокий сон очень долго уходит и то только на улице когда, а за эти 30 мин дома всегда поверхностно спит и дальше ни в какую не засыпает ,даже если качаю снова
Неее, Вы что 😆 дочке всего 3 месяца))
Без кормлений до года не планирую ))
Но встать повернуться к ребенку грудью 4 раза за ночь - мне не трудно 😁
а она после еды не кряхтит , не просит ее покачать и тд ?.. мой просто после еды не отрубается сразу. .
нет, она и ест во сне) От качаний мы ушли , у меня спина уже не выдерживает такие аттракционы 😃🫠
Чтобы она так спала хорошо она должна в сумме за день бодрствовать не 9.30-10 часов )) методом проб мы пришли к этой цифре
Спите всю ночь 11 часов? Круто 👍🏼 нам тоже как-то надо все наладить, но пока перебежками. В ночь уходим в 00, а просыпаемся в 6 утра, ест и снова спать до 9 утра 🤪
Спим всю ночь 11 часов при условии если общее время бодрствования 9 часов за день)
Если меньше - будет просыпаться или вошкаться ночью)
У вас тоже шикарный график в принципе) а раньше как спали? Когда же мы начнем спать дольше 3 часов 😭
раньше плохо ) я не знала особо о ритмах сна и бодрствования и надеялась что само пройдет 😅
Когда она бодрствует))
Все бытовые дела делаю вместе с ней)
Ну и готовить стараюсь что-то простое, борщи и всякие сложные блюда не делаю
замариновала мясо и в духовку , все)
Ольга ·
Мама сына (2 года)
Классный ковёр для йоги